我已晨跑两月,先是腿肌肉痛后已好,但现在是小腿骨头痛
发布时间：2025-08-26 16:02:16 作者：玩站小弟 
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我要评论健康咨询描述： 我已晨跑两月，先是腿肌肉痛后已好，但现在是小腿骨头痛，是否缺钙或什么引起？>
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健康咨询描述： 我已晨跑两月，已晨月先先是跑两腿肌肉痛后已好，但现在是腿肌腿骨头痛小腿骨头痛，是肉痛否缺钙或什么引起？
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孟庆波 朝阳市中医院 主任医师 擅长: 骨髓炎，跑两股骨头坏死，腿肌腿骨头痛肩周炎，肉痛肩周炎，后已好骨折治疗等 帮助网友：23445 
微信扫一扫，已晨月先随时问医生 2006-03-30 18:09:14 我要投诉 
孙鲲 山东省中医药研究院附属医院 主治医师 擅长: 高血压，肉痛糖尿病，后已好冠心病，脑梗塞，眩晕，胃炎，胃溃疡 帮助网友：12702 微信扫一扫，随时问医生 2017-10-10 15:29:30 我要投诉
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微信扫一扫，已晨月先随时问医生 2006-03-30 18:09:14 我要投诉 有可能的跑两。建议积极的腿肌腿骨头痛补冲钙啊。
微信扫一扫，随时问医生 2017-10-10 15:29:30 我要投诉 你好，跑步的时候运动量多大，有可能是运动量比较大引起来的，建议先适度的休息一下。另外可以用艾条灸一灸，或者是热敷一下，可以适当的补钙，运动量大，饮食又不均衡的话，容易出现这种情况。
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